Das Zumba® Gold-Programm richtet sich speziell an aktive ältere Teilnehmer, an Schwangere, an Übergewichtige.
 Auch für Leute geeignet, die Knieprobleme oder andere Beschwerden haben und nicht so schnelle Bewegungen umsetzen können.

Die Bewegungen und das Tempo wurden auf die Bedürfnisse dieser Teilnehmer angepasst. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba® Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Aktive ältere Personen wünschen sich Kameradschaft, Spaß und Fitness auf ihrem wöchentlichen Trainingsplan. Der Zumba Gold-Kurs ist die ideale Wahl für alle, die sich gerade erst auf ihren Weg zu einer fitten und gesunden Lebensweise aufgemacht haben. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.

ZUMBA® und das Zumba Fitness Logo sind Markenzeichen der Zumba® Fitness LLC und werden unter Lizenz genutzt.